
Politique de promotion des attitudes saines sur les plans alimentaire et physique du Gouvernement de la CFWB
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Je suis :
Bonjour !
Ce n’est jamais facile de dire « non » et pourtant le métier de parents nous oblige à refuser à nos enfants 10 choses par jour : la sortie au Mac Do, de jouer une énième partie de game-boy alors qu’il fait soleil dehors et qu’ « il » serait si bien de disputer une partie de foot avec ses copains etc.
Cela commence à 3 ans avec le refus des aliments nouveaux (voir ci-dessous l’article sur la néophobie) et cela continue tout au long de l’enfance pour s’intensifier à l’adolescence.
Nous-mêmes ne sommes pas toujours de bons exemples pour nos enfants : on travaille trop, on ne prend pas assez de temps pour manger calmement et la voiture est trop souvent utilisée même pour les petites courses.
Cet espace « spécial parents » vous donnera des trucs pour équilibrer les repas mais aussi des informations pour faire des achats malins.