Réflexion

PLUTÔT COLLECTIF OU SOLO ? Choisir un sport pour son enfant

La rentrée scolaire annonce aussi la reprise de la pratique sportive. Tennis ou football ? Judo ou volley ? Gymnastique ou… ? Bref, votre enfant doit-il suivre un sport individuel ou collectif ? Une grande question sur laquelle chacun a sa théorie…   Lire la suite

SUCRÉ OU SALÉ, MAIS LÉGER ! Pause sandwich

Pour garnir sa tartine ou son sandwich, on a le choix entre salé et sucré. Mais tout n’est pas dit pour autant ! Car toutes les garnitures sucrées n’ont pas le même impact calorique alors qu’il vaut mieux éviter l’excès de matière grasse dans les garnitures salées.   Lire la suite

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