Semaine européenne du sport avec l’Adeps

Soyons actifs : #BeActive !

La Semaine européenne du sport, connue également sous le hashtag #BeActive, fête ses 10 ans !

Du 23 au 30 septembre, participons à l’une des activités organisées spécialement pour l’occasion.

Au programme :

• Le 27 septembre : Journée #BeActive au centre Adeps de la forêt de Soignes.
• Le 27 septembre : Marche nocturne au centre Adeps de la forêt de Soignes.
• Les 27 et 28 septembre : Marche Adeps en Wallonie et à Bruxelles.

Le sport c’est l’inclusion :
Quels que soient le sexe, l’âge, les capacités, la religion, l’origine ethnique, l’éducation ou l’orientation sexuelle : l’activité physique s’adresse à tout le monde.

Le sport renforce l’estime de soi et favorise une meilleure santé :
La pratique d’une activité physique améliore le bien-être général. Lorsque vous faites du sport, vous vous sentez bien physiquement et mentalement.

Un sentiment d’appartenance :
Le sport permet de créer un environnement sûr dans lequel chacun se sent le bienvenu, en surmontant les barrières sociales, en offrant des opportunités de vie et en créant des liens entre les générations. Chacun préserve son individualité tout en exerçant les valeurs européennes et olympiques communes telles que la gentillesse, le respect et la solidarité.