Ateliers et formations cuisine pour le secteur social santé à Bruxelles – Asbl Tandemmm

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Rendre la cuisine de tous les jours saine et accessible pour toutes et tous

L’accès à une alimentation équilibrée, savoureuse et favorable à la santé reste un défi pour de nombreuses personnes, surtout lorsqu’il faut composer avec un budget limité et les contraintes du quotidien. Apprendre une cuisine saine et simple, avec les ressources disponibles, peut alors devenir une clé importante pour améliorer sa santé et gagner en autonomie.

Basée à Bruxelles, l’asbl Tandemmm intervient directement au sein des organisations du secteur social et de la santé (structures d’aide alimentaire, épiceries sociales, maisons médicales, aide à la jeunesse, CPAS, projets communautaires…).

Toutes les infos sur les ateliers et formations Tandemmm

Son action s’articule autour de deux axes complémentaires, organisés sous forme de cycles de plusieurs rencontres en cuisine saine et accessible, afin de permettre un apprentissage progressif et durable.

Des cycles d’ateliers de cuisine pour les publics (parents, familles, jeunes de 16 à 25 ans), organisés directement au sein des structures partenaires. Au fil des rencontres, ils découvrent des repères concrets pour composer des repas équilibrés, tout en développant leur autonomie et leur confiance en cuisine.

Des cycles de formations pratiques pour les professionnel·les et bénévoles du secteur social-santé.
Objectif : leur permettre ensuite d’animer des ateliers cuisine et/ou d’accompagner leurs publics autour de l’alimentation.
Ces formations apportent des repères simples, des outils concrets et des compétences pratiques, ainsi que la confiance nécessaire pour transmettre des habitudes alimentaires durables au sein de leurs structures.

Que ce soit dans les ateliers ou dans les formations, l’ADN de Tandemmm reste le même :

Une approche très participative et ancrée dans la pratique
Des recettes simples, économiques, réalisables avec peu de matériel
Des repères santé clairs, sans jargon
Beaucoup de cuisine, d’échanges et d’expérimentation : on cuisine, on teste, on comprend, on reprend confiance

Il reste encore quelques places pour le prochain cycle de formation 2026, qui se déroulera les 31 mars, 14 avril, 28 avril et 12 mai à Bruxelles.

Les dates et inscriptions des prochains cycles (mai et septembre 2026) seront communiquées prochainement.

Informations et inscriptions :
tandemmm.asbl@gmail.com – (+32) 485 66 08 24

Tandemmm