Indissociable d’une alimentation équilibrée, bouger participe au bon développement de votre corps et esprit.
Nous vous proposons ici des recommandations-clés, des conseils et bons plans pour bouger plus au quotidien, et des articles sur les enjeux de l’activité physique. Trouvez la formule qui vous convient !
Publié le 4 février 2025
Un relais de solidarité en marchant ou en courant où chacun peut choisir son effort
Publié le 7 janvier 2025
Les enfants bougent moins qu’il y a 10 ans…
Publié le 18 décembre 2024
Formez-vous : envisagez de nouveaux projets pour 2025